طريقة تجهيز وصفة جديدة من مطبخي طريقة تحضير سمك الأبراميس المغلفة بالجبنة والبندورة **

[صفية]

طريقة , تحضير , الأبراميس , المغلفة , بالجبنة , والبندورة

طريقة تجهيز وصفة جديدة من مطبخي طريقة تحضير سمك الأبراميس المغلفة بالجبنة والبندورة **

طريقة .....تحضير.... سمك........... الأبراميس.... المغلفة.... بالجبنة ....والبندورة **





المقادير :

4 شرائح فيليه سمك الأبراميس متوسطة الحجم.
2 حبتا بندورة حمراء.
1/4 كوب بصل مفروم.
1 ملعقة طعام معجون البندورة.
1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون.
1/2 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة مطحونة.
صلصة طاباسكو الحارة (حسب الذوق).
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.
1 ملعقة طعام عصير ليمون حامض.
20 غرام زبدة.
3/4 كوب جبنة صفراء مبشورة (cheddar).
1/2 كوب فتات خبز طازج.

الطريقة :

قشري البندورة وأزيلي البذور وافرميها ناعماً.
ـ أضيفي على البندورة البصل ومعجون البندورة والكمون والكزبرة وصلصة طاباسكو الحارة واخلطيهم جيداً ثم دعيهم جانباً.
ـ في وعاء صغير ضعي عصير الليمون الحامض مع الفلفل واخلطيهم جيداً.
ـ ضعي شرائح فيليه السمك بصينية للفرن مدهونة بالزبدة المزابة وادهني كل شريحة بمزيج الليمون والفلفل ثم ضعي على كل شريحة من خليط البندورة.
ـ بعد ذلك انثري فوق كل شريحة قليلاً من الجبنة الصفراء المبشورة وقليلاً من فتات الخبز.
ـ أدخلي الصينية إلى فرن ساخن على درجة حرارة 180.
ـ واتركيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج شرائح السمك.
ـ قدمي السمك ساخناً مع السلطة وخبز التورتيا.

عوافي عليكم

---------------------------

ـ الكمية تكفي لأربعة أشخاص.
ـ مدة التحضير: 40 دقيقة.
ـ مدة الطهي: 15 دقيقة

اقرأ أيضا::

• طريقة تجهيز وصفة عمايل ايديا طريقة تحضير خبز بالجبنة . افكار لمائدة رمضان . خبز بالجبنة . وصفات رمضانية

• طريقة عمل أطباقي مميزة سلطة المعكرونة بالجبنة والبندورة,مقاديرعمل سلطة المعكرونةبالجبنة والبندورة,طريقة تحضي

• طريقة تجهيز وصفه من مطبخي طريقة تحضير لفائف الباذنجان بالجبنة .. لفائف الباذنجان أكل ايطالي

• طريقة تجهيز وصفة بالخطوات من مطبخي إليكِم طريقة تحضير الشاورما بالصور

• طريقة تحضير أطباق شهية من مطبخي طريقة تحضير سردين بجبنة البرمزان وسلطة عدس,طبق السردين بالجبنة,

المصدر: منتدي صور حب

---

'vdrm j[id. ,wtm []d]m lk l'fod jpqdv sl; hgHfvhlds hglygtm fhg[fkm ,hgfk],vm ** jpqdv hgHfvhlds hglygtm