| |||||||
 |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
 معلومة صحيه وصفات طبيعيه | وصفات طبيعيه لمحاربة المشكلات | وصفات طبيعيه لمحاربة المشكلات الهضميه                               وصفات , طبيعيه , وصفات , طبيعيه , لمحاربة , المشكلات , وصفات , طبيعيه , لمحاربة , المشكلات , الهضميه   إليكم بعض الوصفات الطبيعية التي تمكنكم من محاربة المشكلات الهضمية العرضية أولا: الغثيان تناول وجبات خفيفة غنية بالكربوهيدرات مرة كل ساعتين أو ثلاث ساعات، بما أن معظم الأدوية المضادة للغثيان تسبب النعاس، فإن الزنجبيل قد يكون بديلاً فعالاً في هذه الحالة. ثانياُ: التقيؤ الإكثار من تناول السوائل، مثل الماء والشوربات، لأنها تحافظ على الجسم من خطر حدوث الجفاف. ثالثاُ: الإمساك محاولة إغناء الوجبة بالألياف عن طريق تناول الحبوب والفاكهة والخضار، والمواظبة على القيام بالتمارين الرياضية التي تزيد من نشاط وفاعلية الجهاز الهضمي. رابعاُ: الإسهال يوجد أطعمة تحد من الإسهال مثل الموز والأرز ومربى التفاح، مع الإكثار من السوائل لتعويضها بالجسم. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lm wpdi ,wthj 'fdudi | glphvfm hgla;ghj  |
|
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| وصفات, طبيعيه, وصفات, طبيعيه, لمحاربة, المشكلات, وصفات, طبيعيه, لمحاربة, المشكلات, الهضميه |
| |
العرض العادي
