LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
طريقة عمل طبخات ولا اطعم ساندويتش التونة علي الطريقة الآسيوية * وجبة صحية من الساندويتشات: * المقادير: 125 جرام من التونة (مصفاة) 3 ملاعق صغيرة مايونيز 3 ملاعق صغيرة لحم مفري مطهي مسبقاً 1/4 كوب أناناس مهروس 1/8 ملعقة صغيرة كاري 24 شريحة خبز توست (مدهونة بالزبد المصهور) * الطريقة: - تخلط التونة والمايونيز واللحم المفري والأناناس المهروس والكاري في إناء. - يوضع علي كل شريحة من شرائح خبز التوست مقداراً من هذا الخليط. - ترص جميع شرائح الخبز في صينية كبيرة علي طبقة واحدة. - تخبز في الفرن أو الميكروويف لمدة دقيقتين. * تكفي هذه الوجبة = 12 فرداً. * تساوي هذه الوجبة = ثمانية مقادير. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب 'vdrm ulg 'fohj ,gh h'ul shk],dja hgj,km ugd hg'vdrm hgNsd,dm hgj,km hg'vdrm |
الكلمات الدليلية (Tags) |
ساندويتش, التونة, الطريقة, الآسيوية |
| |