نصيحة طبية وصفات للتخسيس - افضل وصفات للتخسيس

[عنبة]

وصفات , للتخسيس , افضل , وصفات , للتخسيس

نصيحة طبية وصفات للتخسيس - افضل وصفات للتخسيس

وصفات للتخسيس - افضل وصفات للتخسيس



وصفه لاخفاء البطن في خلال شهر واحد:





شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.








المرمريه لتخفيف الوزن:


تؤخذ المريميه قدر ملعقه اكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق وتشرب قبل الغذاء والعشاء بساعه.






الشمر لشد الجسم :


عشبة3 ملاعق شمر +كوب ماء مغلي , تنقع لمده لا تقل عن ساعه وتصفى وتشرب مره في اليوم .








لتخسيس الكرش :
شاي اخضر +زنجبيل اخضر مقطع صغير +قشر رمان ناشف +نعناع.







وصفه ممتازه للكرش :



شاي اخضر +مراميه +بابونج+ سنامكي , شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم .








وصفه للتخسيس :



عصير نصف ليمونه+نصف ملعقه كمون++زنجبيل اخضر مقدرار ملعقه صغيره + وريقات نعناع , تضعينهم على كوبين ماء يغلي على النار ويصفى ويشرب..



منقوووووووووووووووول

وصفات للتخسيس - افضل وصفات للتخسيس

اقرأ أيضا::

• نصيحة مفيدة وصفات للتخسيس , طرق للتخلص من الوزن الزائد

• معلومة طبية وصفات للتخسيس , طرق للتخلص من الكرش بسهولة

• نصيحة غذائية فوائد الارز الاسمر للتخسيس ، اكلات للتخسيس

• تخسيس وصفات سهلة للتخسيس , خلطات بسيطة للتخسيس .وصفات سهلة جدا للتخسيس.انقاص الوزن بسهولة

• طريقة تجهيز وصفات بالخطوات طبق كبدة التخسيس المشوية.كيفية عمل كبده مشويه للتخسيس , وصفة عمل كبده مشويه للتخسيس

المصدر: منتدي صور حب

---

kwdpm 'fdm ,wthj ggjosds - htqg