دلعي سفرتك سندويش فاهيتا الدجاج ، طريقه تحضير سندويش فاهيتا الدجاج

[جميلة الجميلات]

سندويش , فاهيتا , الدجاج , طريقه , تحضير , سندويش , فاهيتا , الدجاج

دلعي سفرتك سندويش فاهيتا الدجاج ، طريقه تحضير سندويش فاهيتا الدجاج

طريقه سندويش فاهيتا الدجاج ، سندويش فاهيتا الدجاج

سندويش فاهيتا الدجاج دايت




المطبخ: وصفات أمريكية
وقت التحضير: ٢ ساعة
وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
عدد الوجبات:٤


مقادير سندويش فاهيتا الدجاج دايت

٤ خبز صاج حجم وسط
٢ فيليه صدر دجاج , مقطعة الى شرائح
٢٠٠ غرام جبن أصفر قليل الدسم , مبروش
١ فلفلة حلوة خضراء , مقطعة بالطول الى شرائح رفيعة
٢ بصل, مقطع الى دوائر
٤ ملعقة كبيرة صلصة الباربكيو
١ ملعقة كبيرة زيت نباتي
فلفل أسود
ملح


للتتبيلة
١⁄٤ كوب عصير ليمون حامض
١ ملعقة كبيرة خل
٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
٢ فص ثوم مهروس
١⁄٢ ملعقة صغيره سكر
١⁄٢ ملعقة صغيره كمون
١⁄٢ ملعقة صغيره بابريكا
ملح



طريقة عمل سندويش فاهيتا الدجاج دايت

١. امزجي كل مكونات التتبيلة في وعاء. أضيفي الدجاج و اخلطي جيدا. غطّي المزيج وضعي الوعاء في الثلاجة لمدة لا تقل عن الساعتين.

٢. سخنى الزيت في مقلاة. صفّي الدجاج من التتبيلة ، إنقليه الى المقلاة و اطهيه الى ان يقترب من النضج.

٣. أضيفي قطع الفلفلة و البصل و تبليه بالملح و البهار . تابعي الطهي الى ان تصبح الخضروات طريّة ويستوي الدجاج كليّاً ثم اطفئي النار.

٤. افتحي كل خبزة باغيت و إدهني داخلها بملعقة طعام من صلصة الباربيكيو. وزّعي خليط الدجاج والخضار المطبوخ على الاربعة باغيتات .

٥. قسّمي الجبنة الى 4 قطع متساوية ووزعيها فوق الدجاج والخضار داخل كل رغيف.

٦. اغلقي كل رغيف و سخّنيه في الفرن أو على مشواة للسندويشات الى ان تذوب الجبنة.

٧. تُقدّم السندويشات ساخنة.

اقرأ أيضا::

• كل يوم طبخة فاهيتا الدجاج ، طريقه تحضير فاهيتا الدجاج

• وصفات شعبية سندويش الدجاج المكسيكي ، طريقه تحضير سندويش الدجاج المكسيكي

• من مطبخي طريقة أطباق سهلة سندويش فاهيتا الدجاج - شطائر رمضان - معجنات اكلات رمضان

• عمل وصفة جديدة عمايل ايديا سندوتشات الدجاج , سندويتشات فاهيتا الدجاج , مقادير وطريقة اعداد سندوتش فاهيتا الدجاج

• أطباق جديدة من مطبخي طريقة صنع فاهيتا الدجاج دايت،مكونات فاهيتا الدجاج للرجيم،فاهيتا الدجاج الصحي

المصدر: منتدي صور حب

---

]gud stvj; sk],da thidjh hg][h[ K 'vdri jpqdv thidjh