وصفة امي طريقة عمل فيليه سمك مع الخضار ، فيليه سمك بالخضار لذيذ

[الاميرة ديانا]

طريقة , فيليه , الخضار , فيليه , بالخضار , لذيذ

وصفة امي طريقة عمل فيليه سمك مع الخضار ، فيليه سمك بالخضار لذيذ

طريقة عمل فيليه السمك بالخضار
كتييييير سهل

المقادير

فيليه سمك
كوسه
بطاطس
زهره
كزبره
خردل
ثوم
ملح وفلفل اسود وخل وليمون وزيت زيتون ومعجون طماط ومكعب ماجي
قطعي السمك مكعبات متوسطه والبطاطس والمكوسه شرايح رهيفه والزهره قطعيها قطع صغيره
وتبليها بالملح والفلفل الاسود وعصير ليمونه و2 م ك زيت زيتون
وكزبره مفرومه وثوم
ثم حطي شوي مويه مع المعجون وماجي واخلطيها زين وحطيها فوق السمك
قصدريها ودخليها الفرن ساعه تقريبا او اقل حسب فرنك

اقرأ أيضا::

• وصفة ولا اطيب فيليه سمك مع عصيدة الاعشاب لذيذ , احلى فيليه سمك

• اجمل وصفات طريقة تحضير فيليه الدجاج - فيليه دجاج لذيذ

• اسهل طريقة طبخ فيليه سمك مع عصيدة الاعشاب لذيذ , احلى فيليه سمك

• عمايل ايديا طريقة أطباق شهية دجاج فيليه | تشيكن فيليه | طريقة عمل خضار سوتيه بتشيكن فيليه | فيليه رمضان

• مقادير وطريقة وجبه طريقة عمل سمك فيليه علي الطريقة التركية , سمك فيليه لذيذ , كيفية تحضير سمك فيليه

المصدر: منتدي صور حب

---

,wtm hld 'vdrm ulg tdgdi sl; lu hgoqhv K fhgoqhv g`d` tdgdi