وصفات للعزايم ارز مقلى بالبيض دايت، تعالى اوريكى ازاى

[روعة الزهور]

مقلى , بالبيض , دايت، , تعالى , اوريكى , ازاى

وصفات للعزايم ارز مقلى بالبيض دايت، تعالى اوريكى ازاى

المكونات

١ كوب أرز أبيض

٣ جزر، مقطع الى مكعبات

١⁄٢ كوب بازلا مثلجة

٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي

٢ بيض، مخفوقة

٤ ملعقة كبيرة صلصة الصويا اللايت، أو 1-2 ملعقة إضافية حسب الذوق




طريقة التحضير

١. يُطهى الأرز بحسب التعليمات الواردة على العلبة ويوضع جانباً.

٢. يُسلق الجزر على نار متوسطة الى قوية لمدة 5 دقائق. تُضاف البازيلاء وتترك لمدة دقيقة واحدة. ثم تُطفأ النار و يُصفّى الجزر والبازيلاء.

٣. يسخَّن قِدر على نار قوية، يضاف الزيت النباتي والجزر والبازيلاء وتُقلّى لمدة 30 ثانية ثم يسكب البيض المخفوق ويُحرّك المزيج جيداً.

٤. يُضاف الأرز وصلصة الصويا اللايت ويُحرّك المزيج.

٥. يقدم هذا الطبق ساخناً.

اقرأ أيضا::

• اروع طبق شرائح الخبز بالبيض، تعالى اوريكى ازاى

• اشهي اكلاتي تشيز كيك دايت، تعالى اوريكى ازاى

• اروع طريقة طبخ شوكولاتة باللوز والكرز دايت، تعالى اوريكى ازاى

• وصفة على الغذاء احلى سويسرول دايت، تعالى اوريكى ازاى

• وصفتي لعيونكم كشك دايت، تعالى اوريكى ازاى

المصدر: منتدي صور حب

---

,wthj ggu.hdl hv. lrgn fhgfdq ]hdjK juhgn h,vd;n h.hn fhgfdq ]hdjK juhgn h,vd;n