وصفة في طبق همبرجر الدجاج بالخضار، تعالى شوفى معايا ده يجنن

[عنبة]

همبرجر , الدجاج , بالخضار، , تعالى , شوفى , معايا , يجنن

وصفة في طبق همبرجر الدجاج بالخضار، تعالى شوفى معايا ده يجنن

المكونات

2 كوب دجاج مفروم

2 ثمره جزر

3 فص ثوم

1 ثمره بصل كبيرة

1 ربطه قدونس

1 فلفل رومي كبير

2 حبة بيض

1 م-ص ملح

بهارات حسب الرغبة

طريقة التحضير

- يتم فرم جميع مقادير الخضار في المفرامه الكهربائيه

- ثم يضاف إليها البيض و الملح و البهارات و الدجاج و تعجن جيدا حتى تتماسك

- ثم يشكل همبرجر الدجاج على شكل بيضاوي و يوضع الهمبرجر في صينية تيفال بها كمية من الزيت

- و تدخل الصينية الي فرن درجة حرارته 180 درجه مئوية لمدة 45 دقيقه

- و بعد مرور 30 دقيقه يقلب الهمبرجر على الوجه الأخر

- ثم يحشى بإضافة المايونيز و الكاتشب و الماسترد

- و يقدم همبرجر الدجاج بالخضار للحمية

اقرأ أيضا::

• وصفة في اكلة لحم الغنم المشوى، تعالى شوفى بنفسك يجنن

• كل يوم وصفة ريش الغنم بالخضار، تعالى شوفى عمايلى

• وصفة من مطبخي دجاج بالتوم والنعناع، ده يجنن تعالى شوفى

• وصفة سهلة همبرجر الدجاج اللذيذ ، تعالى شوفى بنفسك

• عمل وصفة مميزة عمايل ايديا همبرجر الدجاج بالخضار للحمية

المصدر: منتدي صور حب

---

,wtm td 'fr ilfv[v hg][h[ fhgoqhvK juhgn a,tn luhdh ]i d[kk hg][h[ fhgoqhvK juhgn a,tn luhdh