اجمل الوصفات دجاج مع الملفوف والجزر

[كوكا لايت]

دجاج , الملفوف , والجزر

اجمل الوصفات دجاج مع الملفوف والجزر

المقادير


- دجاج فيليه .
- كوب لبن .
- كزبره .
- بهار كاري .
- فلفل .
- ملح .
- ثوم .
- ملفوف .
- جزر .
- فلفله .
- بصل .
- 3 كوب ماء .
- مكعب مرقة دجاج خضار .


الطريقة



- ننقع الدجاج باللبن و الثوم و الكزبره و الكاري و الفلفل و الملح لمدة 3 ساعات على الأقل ثم نقليها

بقليل من الزيت حتى تتحمر و نرفعها على ورق ناشف .
- نقلي البصل ثم نضيف الجزر و بعدها الملفوف و الفلفله .

- نضيف 3 كوب من الماء و مكعب ماجي خضار ثم نضع الخلطه التي نقع بها الدجاج و نتركها حتى تغلي

ثم نضيف الدجاج ثم نتركهم لمدة نصف ساعة على الأقل حتى تنضج .
وتقدم مع سلطة خضرا او سلطة مايونيز
وصحتين وعافية


المصدر

اقرأ أيضا::

• مطبخي سر سعادتي دجاج ، دجاج مع الملفوف والجزر

• اكلة من ابتكاري الملفوف والجزر هربيد من مطبخى , احلى واسرع طريقه لعمل الملفوف والجزر هربيد

• خبرة ماما في المطبخ دجاج مع الملفوف والجزر ، طريقه تقديم دجاج مع الملفوف والجزر

• طريقة تحضير وجبات سلطة الملفوف والبصل والجزر | طريقة عمل سلطة الملفوف والبصل والجزر -

• اكلة ولا احلى دجاج الملفوف والجزر وصفة لذيذة وشهية للريجيم

المصدر: منتدي صور حب

---

h[lg hg,wthj ][h[ lu hglgt,t ,hg[.v hglgt,t