نصائح النحافة سلطة المايونيز لايت - سلطة مايونيز لايت - طريقة تحضير سلطة مايونيز لايت- سلطات للحمية

[منال]

سلطة , المايونيز , لايت , سلطة , مايونيز , لايت , طريقة , تحضير , سلطة , مايونيز , لايت , سلطات , للحمية

نصائح النحافة سلطة المايونيز لايت - سلطة مايونيز لايت - طريقة تحضير سلطة مايونيز لايت- سلطات للحمية

سلطة المايونيز لايت - سلطة مايونيز لايت - طريقة تحضير سلطة مايونيز لايت - سلطات للحميه


طريقة عمل سلطة المايونيز الايت






قد نعشق بعض الأطعمة والمقبلات لكن اتباعنا لنظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد قد يمنعنا عن تناول هذه الأطعمة التي نحبها.

سلطة المايونيز اللذيذة إحدى الأغذية التي نبحها ونعشق تناولها بجانب وجباتنا الأساسية، نقدم لكِ طريقة تحضير سلطة المايونيز الايت لتتمكني من تناولها دون الشعور بالقلق من تأثيرها في زيادة الوزن.
المكونات:
1 بيض
4 معالق من زيت الكانولا
ربع ملعقة صغيرة مستردة
ملعقة من عصير الليمون
ربع ملعقة ملح

طريقة التحضير:
ضعي كل المكونات في محضر الطعام لتخفق لمدة 3 دقايق حتى تصبح المايونيز الايت جاهزة.
من

اقرأ أيضا::

• عزومتي سلطة مايونيز بالنعناع , سلطة مايونيز بالبيض و النعناع

• طبخة ولا اطعم سلطة البيض الحارة مع مايونيز , طريقه عمل سلطة البيض الحارة مع مايونيز

• اطباق الشيف سلطة كابريزى لايت، تعالى ورايا بسرعة

• تعالي اعلمك طريقة عمل كابتشينو لايت بالصور , طريقة تحضير كابتشينو لايت بالخطوات المصورة , مشروبات

• بالصور طريقة الذ اطباق طريقة تحضير المايونيز الدايت , مايونيز للحمية , مقادير عمل المايونيز الصحي للرجيم

المصدر: منتدي صور حب

---

kwhzp hgkphtm sg'm hglhd,kd. ghdj - lhd,kd. 'vdrm jpqdv ghdj- sg'hj ggpldm hglhd,kd. ghdj