وجبات صور حب طريقة عمل اقراص السبانخ ، اقراص السبانخ بالبشاميل

[عنبة]

طريقة , اقراص , السبانخ , اقراص , السبانخ , بالبشاميل

وجبات صور حب طريقة عمل اقراص السبانخ ، اقراص السبانخ بالبشاميل

الطريقة و المقادير


كيلو سبانخ , مغسول و مفروم , نفرم السواعد مع الأوراق بحيث تكون السواعد مفرومة أنعم من الأوراق , و بعد الفرم , نضع السبانخ بالطنجرة على نار هادئة و نغطيها حتى تنضج السبانخ , ثم نصفيها من الماء نضع مع السبانخ : كمية مناسبة من الملح و الكمون و البهار بحيت تناسب الكميات المضافة فيما بعد .



نحضر بشاميل سميك بكوب كبير من الحليب , و نضعه فوق السبانخ




و نضع نصف كوب من الجبنة المبشورة ( قشقوان أو موتزاريلا ) , و ملعقة كبيرة من البقسماط



و نخلط كل المكونات جيدآ




نشكل أقراص صغيرة و نضعها على صينية الفرن أو داخل قوالب صينية الكيك بعد دهن القوالب من الداخل بزيت الزيتون .





ندخل الصينية إلى الفرن



و ننتظر حتى نرى الأقراص تغلي , ثم نشعل من الأعلى حتى يحمر الوجه قليلآ و ينضج




نخرج الصينية من الفرن , و ننتظر فترة حتى تبرد الأقراص , و تقدم بالهناء و الشفاء




الأقراص لذيذة



يممممممممممم

اقرأ أيضا::

• وصفة شهيه تحضير اقراص السبانخ ، طريقه تحضير اقراص السبانخ

• تجهيز أطباق يم يم عمايل ايديا السبانخ بالبشاميل , السبانخ , اطباق ساخنة

• عمايل ايديا طريقة أطباق ولا اطعم طريقة تحضير السبانخ , طبق السبانخ , مقادير تحضير السبانخ , تجهيز طبق السبانخ المغربي

• طبق عربي السبانخ بالبشاميل ، كيفية عمل السبانخ بالبشاميل

• كفتة السبانخ - طريقة عمل كبة السبانخ اللبنانية - كبة السبانخ بالصور

المصدر: منتدي صور حب

---

,[fhj w,v pf 'vdrm ulg hrvhw hgsfhko K fhgfahldg