صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
الصورة الرمزية images
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: May 2021
المشاركات: 11,832
افتراضي صينية السمك بالبطاطس الرائعة , شرائح السمك مع البطاطس والفلفل الحار







بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اهلا وسهلا بكم في

منتديات صـــــــــور حــــــــــــب


يسعدنا أن نقدم لحضراتكم كل ماهو جديد وحصري في مجال

الطبخ والمطبخ من خلال قسم

طبخ - اكلات - اطباق رئيسية - Cooking

فتابعونا



صينية السمك بالبطاطس الرائعة شرائح السمك مع البطاطس والفلفل الحار









صينية السمك بالبطاطس الرائعة , شرائح السمك مع البطاطس والفلفل الحار
المقادير


  • 500 جم سمك فيليه
  • كوب بصل مقطع شرائح
  • أربع ثمار طماطم
  • كوب عصير الطماطم
  • نصف كوب كزبرة مقطعة
  • نصف كوب شبت
  • ثلاثة فصوص ثوم مقطع
  • كوب فلفل حلو مقطع شرائح
  • زيت زيتون
  • ملعقة ملح
  • فلفل أسود
  • ملعقة كمون
  • ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • ملعقة كزبرة

صينية السمك بالبطاطس الرائعة شرائح السمك مع البطاطس والفلفل الحار
طريقة التحضير والطهى


  1. اغسلي السمك جيدا ثم اتركيه ليجف قليلا .
  2. ضعي البصل ، الشبت والثوم في قدر بها زيت زيتون على النار لمدة 5 دقائق .
  3. أضيفي الطماطم المقطعة ، الكمون ، الكزبرة وعصير الطماطم إلى القدر.
  4. واتركيها لمدة 5 دقائق على نار هادئة .
  5. ضعي السمك في طاجن.
  6. وضعي عليه الملح ، الفلفل الأسود ، الكمون، الكزبرة ،عصير الليمون وكمية قليلة من زيت الزيتون.
  7. أضيفي صوص الطماطم على السمك.
  8. ثم غطي الطاجن بورق الألومنيوم وضعيه في الفرن في درجة حرارة 200 درجة لمدة 15 دقيقة.
  9. أخرجي الطاجن من الفرن ثم انثري على السطح بعض أوراق الكزبرة المقطعة ، وقدميه الطاجن مع الأرز .


اقرأ أيضا::


wdkdm hgsl; fhgf'h's hgvhzum < avhzp lu hgf'h's ,hgtgtg hgphv hgf'h's hgphv hgvhzum hgsl; fhgf'h's



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
والفلفل, البطاطس, الحار, الرائعة, السمك, بالبطاطس, شرائح, صينية


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


صينية السمك بالبطاطس الرائعة , شرائح السمك مع البطاطس والفلفل الحار

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 01:12 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO