مقادير وطريقة أكلة بالصور طريقة تحضير الجمبرى بالكارى الدايت , طبق الجمبري بالكاري للحمية , جمبري كاري الصحي

[صفية]

طريقة , تحضير , الجمبرى , بالكارى , الدايت , الجمبري , بالكاري , للحمية , جمبري , كاري , الصحي

مقادير وطريقة أكلة بالصور طريقة تحضير الجمبرى بالكارى الدايت , طبق الجمبري بالكاري للحمية , جمبري كاري الصحي

المقادير : 450 غرام من الجمبري
1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
1 ملعقة كبيرة من الكاري
نصف كوب من البصل المفروم
1 حبة طماطم
ربع كوب من الماء
طريقة التحضير
. يحمر البصل في زيت الزيتون ثم يضاف الكاري ويحرك المزيج 2. تضاف الطماطم و يترك عدة دقائق 3. يضاف الجمبري و يخلط المزيج جيداً ثم يترك حتى ينضج الجمبري 4. يضاف الماء و يحرك المزيج حتى تتكثف الصلصة ثم يقدم

اقرأ أيضا::

• اكلة من ابتكاري ابغى طريقة عمل جمبري بالكاري ، مقادير وصفه الجمبري بالكاري

• تعالي جربي أطباقي يمي يم طريقة تحضير الجمبرى المشوى الدايت , طبق الجمبري المشوي الصحي , جمبري مشوي للرجيم

• بالصور طريقة الذ اطباق طريقة تحضير المايونيز الدايت , مايونيز للحمية , مقادير عمل المايونيز الصحي للرجيم

• مقادير وطريقة أكلة جديد بالصور سويسر رول للحمية , اطباق للحمية ,طريقة تحضير سويسرول للريجيم ,سويسرول صحي وسريع

• مقادير وطريقة اكلات جمبري مشوي ،طريقة جمبري مشوي،تحضيرجمبري مشوي,مقادير عمل طبق جمبري دايت,الجمبري الصحي

المصدر: منتدي صور حب

---

lrh]dv ,'vdrm H;gm fhgw,v 'vdrm jpqdv hg[lfvn fhg;hvn hg]hdj < 'fr hg[lfvd fhg;hvd ggpldm [lfvd ;hvd hgwpd jpqdv hg[lfvn fhg;hvn hg]hdj hg[lfvd fhg;hvd ggpldm [lfvd