#1
| |||
| |||
طبخات جديدة طريقة عمل مكرونة بالأعشاب * وجبة صحية من النشويات (المكرونة): * المقادير: 250 جرام مكرونة (أشكال مختلفة) ملعقتان كبيرتان زيت زيتون أو زيت جوز ملعقتان كبيرتان أعشاب ( روزمارى – ريحان) 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود * الطريقة: * - تسلق المكرونة في ماء مغلى مملح (مع مراعاة عدم نضجها كلية) ثم تصفى من الماء. * - يوضع الزيت عليها بعد تسخينه (لا تترك المكرونة حتى تبرد)، مع الأعشاب والملح والفلفل. * تساوى هذه الوجبة = ثمانية مقادير. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب 'fohj []d]m 'vdrm ulg l;v,km fhgHuahf l;v,km |
الكلمات الدليلية (Tags) |
طريقة, مكرونة, بالأعشاب |
| |