LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
للباحثات عن النحافة طريقة حرق دهون الجسم ,خلطة حرق دهون الجسم , كيف تحرق دهونك , معلومات عن عملية حرق الد هون الحبهان والليمون لحرق دهون الجسم بواسطة: اليوم السابع ، 14 يوليو, الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة عضو الجمعية الأمريكية للسمنة والجمعية المصرية لدراسات السمنة يقدم بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم ومنها: 1 ـ الحبهان وهو من الأعشاب التى تزيد من معدل حرق الدهون، وذلك عن طريق مضغ 2:1 حبة يوميا أو يمكن طحنه مع موزة واحدة وهذه من الوصفات الهندية التى تعطى الإحساس بالشبع. 2 ـ القرفة والزنجبيل كمنشطين قويان لحرق الدهون بالجسم ويفضل تناولهما معاً عن طريق، إضافة نصف ملعقة من كل منهما على كوب ماء وغليه مرة واحدة أو استخدامهما كتوابل توضع على الطعام. 3 - الليمون وهو يعمل على سرعة عملية حرق الدهون بالجسم ويفضل تناوله عن طريق تقطيع الليمونة بقشرها إلى حلقات، ثم توضع فى كوب ويضاف إليها الماء المغلى. 4 - البردقوش ويمكن إضافته إلى الشاى الأخضر لزيادة معدل حرق الدهون. 5 - الفلفل الحار ويعمل كحارق للدهون ويفضل وضعه على السلطة. 6 - زيت جوز الهند ويفضل تناول ملعقة أو أثنين منه يوميا أو وضعه على طبق السلطة اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب ggfhpehj uk hgkphtm 'vdrm pvr ]i,k hg[sl |
الكلمات الدليلية (Tags) |
طريقة, دهون, الجسم, خلطة, دهون, الجسم, تحرق, دهونك, معلومات, عملية |
| |